Корзина

Главная / Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Управление стрессом. Привычки

Прощай стресс! Лучшие техники релаксации

Прощай стресс! Лучшие техники релаксации
181 р
в корзину
  • Автор: Хофманн-Буркарт Кристиане
  • Издательство: Омега-Л
  • Серия: Лаборатория Успеха. Бизнес-рецепты!
  • Год издания: 2015
  • Обложка: мягкая обложка
  • Страниц: 126
  • Томов: 1
  • Вес: 81
  • ISBN: 978-5-370-03532-6

Описание

В этой книге речь идет о стрессе. Он, безусловно, вреден, но может быть и полезным; существуют специальные техники, которые позволяют эффективно избавиться от него; обладая умением обнаруживать стрессоры, можно научиться правильно реагировать на них и таким образом противостоять стрессу.
Книга написана простым, ясным и доступным языком. Адресована широкому кругу читателей.

Товар прошел сертификацию качества и безопасности. К покупке прилагается гарантийное обязательство. Предлагается накопительная система скидок, зависящая от объема совершавшихся ранее покупок. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Подробную информацию о сроках доставки и величине рассчитанной скидки можно будет получить на этапе оформления заказа. Приятных покупок.

Возможно, Вам будет интересно