Корзина

Главная / Книги / Спорт. Туризм. Карты и атласы / Виды спорта / Технические виды спорта

Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации

Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации
551 р
в корзину
  • Автор: Креймер Хуан Карлос
  • Издательство: Весь
  • Год издания: 2018
  • Обложка: твердый переплет
  • Страниц: 176
  • Томов: 1
  • Вес: 270 г.
  • ISBN: 978-5-9573-3310-4

Описание

Велосипед — это не просто транспорт, благодаря которому вы доберетесь в нужное место, а заодно потренируете ноги. Это полезный гаджет, который поможет вам достичь осознанности и помедитировать. Ведь когда вы едете на велосипеде, то испытываете чувство, близкое к медитации. Не замечали?
Ритмичное движение ног, плавное дыхание, энергия, исходящая от всего вашего тела, сосредоточенность — все это напоминает то состояние, которого вы достигаете, когда сидите со скрещенными ногами и позволяете мыслям свободно течь. В дзен это называется осознанностью.
В своей книге Хуан Карлос рассказывает, как велосипед помог ему войти в это состояние и как круто изменилась его жизнь с тех пор.

Товар прошел сертификацию качества и безопасности. Действует гарантийное обязательство. Предлагается накопительная система скидок, зависящая от объема предыдущих заказов. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Подробную информацию о сроках доставки и размере скидки вы сможете узнать в ходе оформления заказа. Приятных покупок.

Возможно, Вам будет интересно