Анатомия йоги. Иллюстрированное пособие: позы, движения и дыхательные упражнения

• Автор: Каминофф Лесли
• Издательство: Попурри
• Серия: Анатомия спорта
• Год издания: 2019
• Обложка: мягкая обложка
• Страниц: 320
• Томов: 1
• Вес: 458 г.
• ISBN: 978-985-15-1640-3, 978-985-15-1086-9, 978-985-15-2191-9, 978-985-15-2960-1, 978-985-15-4129-0, 978-985-15-3707-1, 978-985-15-0491-2, 978-985-15-3307-3

Описание

Практическое пособие по йоге, содержащее детальные многоцветные аналитические иллюстрации, которые дают возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменение позы повышает или снижает эффективность дыхания, а также проследить взаимосвязь между позвоночником, механизмами дыхания и положением тела.
Для широкого круга читателей.

Товар имеет необходимые сертификаты качества, безопасности и гигиены. Действует гарантийное обязательство. Предлагается накопительная система скидок, зависящая от объема прежних заказов. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Исчерпывающую информацию о сроках доставки и величине скидки вы получите на этапе оформления заказа. Приятных покупок.