Главная / Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Здоровое питание / Общие рекомендации
Здоровая спина и суставы. О вкусной и здоровой жизни. Кальций (количество томов: 3)
- Автор: Асташенко Олег
- Издательство: Весь
- Год издания: 2017
- Обложка: мягкая обложка
- Страниц: 448
- Томов: 3
- Вес: 480 г.
Описание
Здоровая спина и суставы: оздоровление позвоночника за 21 день.
Почти у всех хоть раз в жизни болела спина. У офисных сотрудников спина ноет часто. А у многих поясницу или шею ломит так, что приходится постоянно ходить к врачам. И если не сразу обратиться к специалистам, то недуг может перерасти в хроническую форму... Чтобы не запустить ситуацию, автор предлагает воспользоваться разработанными им оздоровительными программами.
В книге петербургского врача Олега Асташенко представлены комплексные программы по лечению и профилактике таких заболеваний, как остеохондроз, сколиоз, радикулит, люмбаго. В них входят лечебная дыхательная гимнастика, йога, самомассаж, специальные системы питания, лечебные ванны, настои и отвары. Все они доказали свою эффективность и рекомендуются к самостоятельному применению.
Какую бы программу оздоровления вы ни выбрали, помните, что только регулярность проведения процедур и занятий дадут необходимый результат — здоровые спину и суставы. Выделите на заботу о своем теле 21 день. «Именно за это время человеческий организм привыкает ко всему новому, особенно к тому, что изначально кажется чрезвычайно сложным», — говорит автор.
О вкусной и здоровой жизни.
В переводе с латыни слово «макробиотика» означает «большая жизнь». Долголетие, силы, удовольствие, развитие – вот неизменные составляющие поистине полноценной жизни, вкусной и здоровой! Принципы макробиотики универсальны: этот подход к питанию идеально подходит и для борьбы с лишним весом, и в качестве метода оздоровления, и как составляющая образа жизни.
Симор Коблин, признанный эксперт в области восточной медицины и настоящий знаток азиатской кухни, подробно и доступно объясняет, как энергетика пищи влияет на наше здоровье и энергетический потенциал. Он отмечает, что макробиотика не ограничивает рацион тем или иным набором продуктов. Есть можно все, что пожелаете. Осознавая потребности своего организма, вы просто выбираете подходящие продукты и с их помощью улучшаете свое самочувствие.
В этой книге вы найдете множество изумительных рецептов, а также рекомендации по приготовлению лечебных средств в домашних условиях, благодаря которым сможете избавиться от недугов и научитесь обходиться без лекарств.
Кальций — жемчужина здоровья. "Строительный материал" нашего организма
Кальций - важнейший микроэлемент в организме человека. Его недостаток в организме вызывает около 150 болезней. Как влияет кальций на здоровье, сколько кальция необходимо человеческому организму, почему плохо усваивается кальций из лекарств.
Впервые рассказывается о коралловом кальции - сенсационном "японском целебном чуде", о свойствах яичной скорлупы.
Товар сертифицирован и соответствует нормам качества и безопасности. К любой покупке прилагается гарантия. Предлагается накопительная система скидок, зависящая от объема предыдущих заказов. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Детальную информацию о сроках доставки и размере скидки вы сможете узнать в ходе оформления заказа. Приятных покупок.
Возможно, Вам будет интересно
-
Дыхательная гимнастика. Квантовая биомеханика тела. Здоровая спина и суставы (количество томов: 3)Автор: Асташенко ОлегИздательство: Весь849 р.в корзину
-
Здоровая спина и суставы. К здоровью – по системе. Квантовая биомеханика тела. Часть 1 (количество томов: 3)Автор: Осьминина НаталияИздательство: Весь1427 р.в корзину
-
Здоровая спина и суставы. Мысли, укрепляющие позвоночник. Лопух против воспалений суставов (количество томов: 3)Автор: Сытин ГеоргийИздательство: Весь443 р.в корзину
-
Эффективный самомассаж от недугов и недомоганий. Как избавиться от болей в спине и шее за ___ дней. Здоровая спина и суставы (количество томов: 3)Автор: Рой ШриИздательство: Весь397 р.в корзину
-
Здоровая спина и суставы. Оздоровление позвоночника за 21 день. Умный пациент. Сам себе доктор (количество томов: 3)Автор: Асташенко ОлегИздательство: Весь425 р.в корзину
-
Дыхательная гимнастика. Здоровая спина и суставы (количество томов: 2)Автор: Асташенко ОлегИздательство: Весь249 р.в корзину
-
Эффективный самомассаж от недугов и недомоганий. Как избавиться от боли в спине и шее за ___ дней. Здоровая спина и суставы. Здоровый позвоночник (количество томов: 4)Издательство: Весь610 р.в корзину
-
Худеем с легкостью. О вкусной и здоровой жизни. Мирная еда (количество томов: 3)Автор: Вайз ЕленаИздательство: Весь631 р.в корзину
-
Умный пациент. Очисти еду от плесени лжи. О вкусной и здоровой жизни (количество томов: 3)Автор: Писарева МарияИздательство: Весь828 р.в корзину
-
Как вырастить здорового ребенка. О вкусной и здоровой жизни. Лунные ритмы - ключ к здоровью (комплект из 3-х книг) (количество томов: 3)Издательство: Весь1023 р.в корзину
-
Азбука экологичного питания. Шоколадотерапия. О вкусной и здоровой жизни (комплект из 3 книг) (количество томов: 4)Автор: Живая Любава НиколаевнаИздательство: Весь813 р.в корзину
-
О вкусной и здоровой жизни. Мирная еда. Очисти еду от плесени лжи (комплект из 3-х книг) (количество томов: 3)Автор: Коблин СиморИздательство: Весь1004 р.в корзину