Главная / Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Популярная и нетрадиционная медицина / Системы и практики сохранения здоровья / Практики дыхания
Дыхательная гимнастика. Квантовая биомеханика тела. Здоровая спина и суставы (количество томов: 3)
- Автор: Асташенко Олег
- Издательство: Весь
- Год издания: 2017
- Страниц: 656
- Томов: 3
- Вес: 865 г.
Описание
Дыхательная гимнастика по А.Н. Стрельниковой для оздоровления организма
Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века педагогом по вокалу А.Н. Стрельниковой. Изначально дыхательные упражнения применялись для постановки голоса у певцов, но оказалось, что занятия оказывали дополнительный, оздоравливающий, эффект. У людей улучшалось здоровье, поднимался иммунитет, они худели, пропадала тяга к курению.
В первой части книги предлагается комплекс упражнений из этой проверенной временем дыхательной гимнастики. Подробно описана методика выполнения, упражнения проиллюстрированы поясняющими фотографиями.
Вторая часть книги знакомит с другими дыхательными практиками, существующими в России. Читатель может сравнить их, и выбрать ту, которая будет наиболее эффективна.
Квантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата. Часть 1.
В книге «Квантовая биомеханика тела» читателю предлагается выйти за рамки традиционного анатомического строения тела и посмотреть на человека как на неотъемлемую часть Вселенной.
Вы узнаете, что все в мире, от простейшей клетки до планеты Земля, создано и функционирует по единым законам и имеет в своей основе эталонную матрицу. Следовательно, для здоровой, гармоничной и счастливой жизни необходимо грамотно «встроить» тело согласно общим законам Вселенной в его собственную эталонную матрицу, добиваясь правильной осанки. Для этого недостаточно выполнять общеизвестные физические упражнения — нужно еще понимать, как работает эта матрица, и как взаимосвязаны процессы, протекающие в теле человека, с теми, которые идут во Вселенной.
Обо всем этом рассказывает Наталия Осьминина — биоинженер, специалист по биомеханике лица и тела.
Доступный язык, понятный даже не специалистам, обилие поясняющих черно-белых иллюстраций, примеры из всех областей науки — эта книга увлечет вас с первых же страниц. Когда вы поймете законы, по которым создано ваше тело, вы сможете делать осознанные шаги в сторону обретения и сохранения здоровья, долголетия, бодрости и энергии в любом возрасте. Для конкретной работы над телом во второй части книги представлена методика коррекции осанки и оздоровления опорно-двигательного аппарата.
Перед вами первая часть книги.
Здоровая спина и суставы: оздоровление позвоночника за 21 день.
Почти у всех хоть раз в жизни болела спина. У офисных сотрудников спина ноет часто. А у многих поясницу или шею ломит так, что приходится постоянно ходить к врачам. И если не сразу обратиться к специалистам, то недуг может перерасти в хроническую форму... Чтобы не запустить ситуацию, автор предлагает воспользоваться разработанными им оздоровительными программами.
В книге петербургского врача Олега Асташенко представлены комплексные программы по лечению и профилактике таких заболеваний, как остеохондроз, сколиоз, радикулит, люмбаго. В них входят лечебная дыхательная гимнастика, йога, самомассаж, специальные системы питания, лечебные ванны, настои и отвары. Все они доказали свою эффективность и рекомендуются к самостоятельному применению.
Какую бы программу оздоровления вы ни выбрали, помните, что только регулярность проведения процедур и занятий дадут необходимый результат — здоровые спину и суставы. Выделите на заботу о своем теле 21 день. «Именно за это время человеческий организм привыкает ко всему новому, особенно к тому, что изначально кажется чрезвычайно сложным», — говорит автор.
Товар прошел сертификацию качества и безопасности. К покупке прилагается гарантийное обязательство. Реализована накопительная система скидок, зависящая от объема совершавшихся ранее покупок. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Детальную информацию о сроках доставки и величине скидки вы получите на этапе оформления заказа. Приятных покупок.
Возможно, Вам будет интересно
-
Дыхательная гимнастика. Здоровая спина и суставы (количество томов: 2)Автор: Асташенко ОлегИздательство: Весь249 р.в корзину
-
Квантовая биомеханика тела. Как избавиться от болей в спине и шее. Здоровый позвоночник (количество томов: 3)Автор: Осьминина НаталияИздательство: Весь1060 р.в корзину
-
Квантовая биомеханика тела, часть 1, 2. Здоровый позвоночник. Как избавиться от болей в спине и шее за.... дней (количество томов: 4)Автор: Осьминина НаталияИздательство: Весь1465 р.в корзину
-
Квантовая биомеханика (3 части). Как избавиться. Здоровая спина. Здоровый позвоночник (комплект из 6 книг) (количество томов: 6)Автор: Осьминина НаталияИздательство: Весь1827 р.в корзину
-
Квантовая биомеханика тела, часть 1, 2. Здоровый позвоночник (количество томов: 3)Автор: Осьминина НаталияИздательство: Весь1414 р.в корзину
-
Квантовая биомеханика тела. Квантовая магия. Квантовый выбор (количество томов: 3)Автор: Осьминина НаталияИздательство: Весь1164 р.в корзину
-
Квантовая биомеханика тела. Воскресение лица. Мир лица (количество томов: 3)Автор: Осьминина НаталияИздательство: Весь1824 р.в корзину
-
Действуй! Беги!. Квантовая биомеханика тела, часть 1, 2 (количество томов: 3)Автор: Сафиоллин ДмитрийИздательство: Весь1606 р.в корзину
-
Здоровая спина и суставы. Как избавиться от болей. Здоровый позвоночник (количество томов: 3)Автор: Курбанов ШамильИздательство: Весь528 р.в корзину
-
Здоровая спина и суставы. О вкусной и здоровой жизни. Кальций (количество томов: 3)Автор: Асташенко ОлегИздательство: Весь328 р.в корзину
-
Дыхательная гимнастика. Мысли, творящие здоровую систему дыхания. Дыхательные практики (количество томов: 3)Автор: Коношенко ОльгаИздательство: Весь704 р.в корзину
-
Квантовая биомеханика тела. Мысли, укрепляющие позвоночник. Создание молодого опорно-двигательного аппарата (количество томов: 3)Автор: Сытин ГеоргийИздательство: Весь1037 р.в корзину