Улучши свою жизнь за 30 дней. АнтиТаро мистера Фримена. Трансформационные карты. Я - Мистер Фримен (количество томов: 3)

• Автор: Алешкина Светлана
• Издательство: Весь
• Год издания: 2018
• Томов: 3
• Вес: 925 г.

Описание

"Улучши свою жизнь за 30 дней. Арт-марафон".
Книга Светланы Алешкиной — ваш коуч в 30-дневном арт-марафоне. День за днем вы будете выполнять различные арт-терапевтические задания: создадите свой уникальный артбук, нарисуете картины и мандалы, автопортрет, будете клеить коллажи и сделаете вашу личную доску почета, придумаете исцеляющую сказку и историю вашего успеха. Выполнить эти техники может каждый человек — не нужно быть художником или писателем. Главное в работе не форма и красота, а процесс, подключение к творческому потоку.
Это удивительное состояние творчества позволит проявиться вашему "бессознательному". В итоге вы осознаете, почему принимали те или иные решения, свою мотивацию. Познакомившись со скрытой частью своего "Я", вы по-новому посмотрите на свои желания и мечты, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, и счастье придет в вашу жизнь.
Арт-терапевтические техники, описанные в книге, проиллюстрированы цветными и черно-белыми рисунками и фотографиями. Это наглядные примеры, "живые" работы участников марафона, которые станут для вас ориентиром.
Для широкой аудитории.
"АнтиТаро мистера Фримена. Трансформационные карты".
Трансформационные карты Мистера Фримена — это не игрушка, не забава и не сомнительное обещание лучшей жизни. Это практика для выявления в тебе самом истинных причин неудач, разочарований и проблем, а также способов выхода из тупиковых ситуаций.
«АнтиТаро Мистера Фримена» нужны, если хочется быть честным с собой, преодолеть самообман и двигаться вперед, шаг за шагом сбрасывая тонны масок, обид и прочего хлама — всего того, что вы искренне считаете собой.
Работа с трансформационными картами Фримена — шанс освободиться от тирании собственных внутренних ограничений!
"Я - Мистер Фримен. Блокнот. Трансформационный артефакт №3".
В блокноте ты найдешь необходимую информацию, чтобы начать путь к осознанной, свободной жизни — жизни по твоим правилам:
• Постулаты Мистера Фримена — они станут опорой и маяком в любой сложной ситуации. Это то, что думают Живые — мысли, порождающие верные поступки.
• Вопросы на осознание и направление — отвечая на них, ты поймешь, в какой точке реальности и своей личной эволюции находишься. В какую сторону идти.
• Упражнения и задания — помогут научиться строить планы, добиваться своего и узнавать мир лучше. Это ядерная смесь психологии и эзотерики для прочистки мозгов.
Каждая страница индивидуально оформлена, предусмотрены места для записей. Блокнот отпечатан на плотной мелованной бумаге, снабжен закладкой-ляссе.

Товар сертифицирован и соответствует нормам качества, безопасности и гигиены. К покупке прилагается гарантийное обязательство. Реализована накопительная система скидок, зависящая от объема совершенных ранее покупок. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Детальную информацию о сроках доставки и размере скидки вы узнаете во время оформления заказа. Приятных покупок.