Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра

• Автор: Людвиг П.
• Издательство: Альпина Паблишер
• Серия: Психология
• Год издания: 2020
• Обложка: мягкая обложка
• Страниц: 263
• Томов: 1
• Вес: 368 г.
• ISBN: 978-5-9614-4709-5, 978-5-9614-6545-7, 978-5-9614-6144-2, 978-5-9614-5663-9, 978-5-9614-4884-9

Описание

Каждому из нас случалось откладывать на потом важные дела, максимально затягивая их выполнение, занимаясь вместо них чем угодно, не в силах объяснить себе, почему мы так поступаем, а после терзаться чувством вины из-за сорванных сроков и того, что мы снова кого-то подвели. Автор книги, на собственном опыте убедившийся в коварстве прокрастинации, всесторонне изучил проблему, определил причины ее возникновения и предложил несколько простых и действенных способов борьбы с ней. Используя в повседневной жизни созданную Петром Людвигом методику избавления от «недуга», которому подвержены миллионы людей во всем мире, вы сможете радикально повысить собственную эффективность, раскрыть творческий потенциал на 100% и научитесь проживать каждый день полноценно, получая радость и удовлетворение от того, что все дела отныне выполняются вами точно в срок.
Из нее вы узнаете, что такое прокрастинация и почему она у вас есть; следуя уникальной авторской методике, вы сможете без насилия над собой избавиться от привычки откладывать на потом важные дела и начнете все успевать; вы также узнаете, какие приемы и инструменты из области психологии помогут вам изменить жизнь к лучшему.

Товар сертифицирован и соответствует нормам качества, безопасности и гигиены. Действует гарантийное обязательство. Предоставляется накопительная система скидок, зависящая от объема прежних покупок. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Подробную информацию о сроках доставки и величине рассчитанной скидки вы получите во время оформления заказа. Приятных покупок.