Идеальные мышцы груди и плечевого пояса

• Автор: Брунгардт Курт
• Издательство: Попурри
• Серия: Здоровье в любом возрасте
• Год издания: 2008
• Обложка: мягкая обложка
• Страниц: 208
• Томов: 1
• Вес: 152 г.
• ISBN: 978-985-483-992-9, 978-985-15-0348-9

Описание

Описана 6-дневная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса.
Секрет красивых грудных мышц заключается в гармонично развитой мускулатуре верхней части торса. Это значит, что вы должны с одинаковой интенсивностью прорабатывать мышцы как груди, так и спины. Вы спросите: а как же мышцы плечевого пояса? Они также должны развиваться в гармонии с мышцами груди и спины. Тренер и автор популярных учебников по фитнесу Курт Брунгардт показывает, как за 6 недель сбалансированных тренировок получить красивую и мощную мускулатуру груди, спины и плечевого пояса.

Товар сертифицирован и соответствует нормам качества и безопасности. К любой покупке прилагается гарантия. Имеется накопительная система скидок, зависящая от объема прежних покупок. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Подробную информацию о сроках доставки и размере скидки вы получите на странице оформления заказа. Приятных покупок.