Главная / Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Управление стрессом. Привычки
Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать
- Автор: Цукияма Такаси
- Издательство: Эксмо
- Серия: Японский мозг
- Год издания: 2019
- Обложка: мягкая обложка
- Страниц: 192
- Томов: 1
- Вес: 220 г.
- ISBN: 978-5-04-102085-9
Описание
Когда каждый день до предела забит делами, встречами и заботами, когда многочисленные задачи требуют пристального внимания и немедленного решения, когда кажется, что жизнь зашла в тупик, вы не можете сосредоточиться и не знаете, как выбраться из этого лабиринта, наступает ступор. Именно в тот момент, когда так важно сосредоточиться, вас охватывает паника и уходит способность здраво рассуждать. Решить эту проблему предлагает японский нейробиолог Такаси Цукияма. В своей книге он рассказывает о том, как взять себя в руки, обрести ясность мыслей и направить все ресурсы мозга в нужное русло.
Товар имеет необходимые сертификаты качества, безопасности и гигиены. На любую покупку распространяется гарантия. Предлагается накопительная система скидок, зависящая от объема прежних заказов. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Исчерпывающую информацию о сроках доставки и размере скидки вы узнаете во время оформления заказа. Приятных покупок.
Возможно, Вам будет интересно
-
Я сделаю это сегодня! Как перестать откладывать и начать действовать. Я все могу! Шаги к успеху. Практика Трансерфинга. Практический курс Трансерфинга за 78 дней (количество томов: 3)Автор: Павлина СтивИздательство: Весь1410 р.в корзину
-
Я сделаю это сегодня! Как перестать откладывать и начать действовать. Школа счастливчиков. Как стать счастливым уже сегодня. Ты свободен. Прямо сейчас. Как найти себя (количество томов: 3)Автор: Павлина СтивИздательство: Весь879 р.в корзину
-
285 р.в корзину
-
Это просто невыносимо... Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому днюАвтор: Шваб Б.Издательство: Бомбора (Эксмо)233 р.в корзину
-
Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действоватьАвтор: Грегори ДэнниИздательство: Манн, Иванов и Фербер688 р.в корзину
-
Как избавиться от одиночества, обрести любовь, создать прочную семьюАвтор: Степанова НатальяИздательство: Рипол Классик382 р.в корзину
-
Отпусти добро. Как избавиться от комплекса "хорошего человека" и обрести свое истинное "Я"Автор: Мэтьюз АндреаИздательство: Весь632 р.в корзину
-
Радость малого. Как избавиться от хлама, привести себя в порядок и начать житьАвтор: Фрэнсин ДжейИздательство: Эксмо358 р.в корзину
-
Я сделаю это сегодня! Как перестать откладывать и начинать действовать (количество томов: 2)Автор: Павлина СтивИздательство: Весь1104 р.в корзину
-
50 р.в корзину
-
482 р.в корзину
-
322 р.в корзину