Аппарат "Дыши и худей"

• Поставщик: Bradex
• Вес: 32

Описание

Давно известно, что одним из важнейших факторов при похудении является правильное дыхание. Благодаря правильному диафрагменному дыханию можно отрегулировать обменные процессы организма и ускорить сжигание подкожного жира. Аппарат "Дыши и худей" поможет Вам обучиться технике правильного дыхания.
Преимущества:
Компактен и прост в использовании.
Активизирует ускоренное сжигание жира при похудении.
Помогает разрабатывать брюшные мышцы.
Применение:
1. Расположите аппарат в правильном направлении, направив его узкую часть от себя.
2. Откройте рот, установите во рту широкую часть аппарата (загубник) таким образом, чтобы круглый выступ на его внутренней части был направлен вверх.
3. Распрямите спину и положите руку на живот, сделайте глубокий вдох через нос, ощущая наполнение воздухом диафрагмы, а не грудной клетки (ваша рука будет подниматься на вдохе и опускаться на выдохе).
4. Задержите дыхание на 3 секунды.
5. Медленно выдохните воздух через аппарат.
6. Проделывайте упражнение в течение 5 минут в день (30 вдохов-выдохов)
7. При необходимости повышайте уровень сложности упражнений, изменяя положение подвижной части аппарата.
Примечание 1: низкий уровень сложности – на подвижной части аппарата открыты три отверстия, средний уровень сложности – на подвижной части аппарата открыты два отверстия, высокий уровень сложности – на подвижной части аппарата открыто одно отверстие.
Примечание 2: Уменьшая количество отверстий, Вы усложняете упражнение, поскольку для выдоха нужно прикладывать большее усилие.

Товар прошел сертификацию качества, безопасности и гигиены. На любую покупку распространяется гарантия. Предлагается накопительная система скидок, зависящая от объема покупок, совершенных ранее. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Развернутую информацию о сроках доставки и величине рассчитанной скидки вы сможете прочесть во время оформления заказа. Приятных покупок.