Главная / Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Общие вопросы
Жизнь на 100%. Система максимальной самореализации
- Автор: Солис Б.
- Издательство: Альпина Паблишер
- Год издания: 2020
- Обложка: мягкая обложка
- Страниц: 320
- Томов: 1
- Вес: 340 г.
- ISBN: 978-5-9614-2542-0
Описание
Цифровая эпоха перенасыщает нас информацией. С одной стороны, мы расширяем границы своего мира, с другой - разучились концентрироваться, а неудовлетворенность и упадок сил, неврозы и вечный недосып стали нашими постоянными спутниками. Мы можем сформулировать, что такое "успех" и "счастье", но никак не можем их достичь: нас слишком многое отвлекает. Эта книга познакомит вас с методикой избавления от распространенных отвлечений, связанных с цифровым миром: нескончаемого потока обновлений, лайков, прилипчивых приложений и вечного скроллинга, поможет пробудить вдохновение и желание творить. Создатель методики Брайан Солис - известный digital-аналитик, антрополог, футурист и писатель. Forbes называет его "одним из самых креативных и блестящих бизнес-мыслителей нашего времени". Кратко, понятно, с юмором автор дает описание и причины проблем, связанных с цифровым шумом, приводит пошаговые решения и советы, как уменьшить их влияние на вашу жизнь, научиться планировать время и стать полноценным хозяином своей жизни. В книге объединены результаты многочисленных исследований и практические наработки автора. Наиболее важные моменты проиллюстрированы.
Товар прошел сертификацию качества и безопасности. К покупке прилагается гарантийное обязательство. Предлагается накопительная система скидок, зависящая от объема совершавшихся ранее заказов. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Детальную информацию о сроках доставки и величине скидки можно будет узнать в процессе оформления заказа. Приятных покупок.
Возможно, Вам будет интересно
-
94 р.в корзину
-
94 р.в корзину
-
217 р.в корзину
-
710 р.в корзину
-
376 р.в корзину
-
Даты и судьбы. Нумерология вашей жизни. Система АлександроваАвтор: Александр АлександровИздательство: Рипол Классик738 р.в корзину
-
Ежедневник "Корейская система осознанного планирования жизни. Мысли, эмоции, действия"Издательство: Питер232 р.в корзину
-
Элементарные формы религиозной жизни: тотемическая система в АвстралииАвтор: Дюркгейм Э.Издательство: Дело976 р.в корзину
-
Как стать корпоративным атлетом. Система управления работоспособностью и качеством жизниАвтор: Хлыстунов СергейИздательство: Библос1231 р.в корзину
-
805 р.в корзину
-
299 р.в корзину
-
Великая тайна Земли. Солнечная система и разумные формы жизниАвтор: Вайтукевич Е.А.Издательство: Амрита-Русь292 р.в корзину