Время на отдых. Для тех кто много работает

• Автор: Архангельский Г.
• Издательство: Альпина Паблишер
• Серия: Тайм-менеджмент
• Год издания: 2019
• Обложка: твердый переплет
• Страниц: 185
• Томов: 1
• Вес: 392 г.
• ISBN: 978-5-9614-4340-0, 978-5-9614-5602-8, 978-5-9614-6154-1, 978-5-9614-7006-2

Описание

Чем выше интенсивность вашей работы, тем более тщательным и продуманным должен быть ваш отдых. Во-первых, у вас на него меньше времени, а во-вторых, чем активнее вы работаете, тем больше затрачиваете энергии и сил, которые нужно восстанавливать.
Ведущий российский эксперт в области управления временем Глеб Архангельский на многочисленных примерах доказывает: нет ничего сложнее, чем заставить себя отдохнуть качественно и содержательно - "доползти" до спортзала, не полениться погулять с детьми в парке, сходить наконец-то на концерт классической музыки. Хорошо организовать и с удовольствием провести вечер рабочего дня с учетом домашних и семейных забот - ничуть не менее простая задача, чем хорошо организовать совещание или деловую поездку. Автор предлагает много интересных идей, позволяющих полностью переключиться с работы на отдых. Например, устроить себе "полу выходной" в середине недели или "пристыковать" день или два к рабочей поездке, чтобы сделать ее насыщенной и интересной. Главное - отойти от стандартов, освоить предлагаемые автором правила активного отдыха и проявлять изобретательность.

Товар имеет необходимые сертификаты качества, безопасности и гигиены. Действует гарантийное обязательство. Реализована накопительная система скидок, зависящая от объема совершенных ранее покупок. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Подробную информацию о сроках доставки и размере скидки вы получите на этапе оформления заказа. Приятных покупок.