Восток - Запад. Управление эмоциями. Книга о психологии с восточным акцентом

• Автор: Шабшин И.
• Издательство: Феникс
• Серия: Психологический практикум
• Год издания: 2013
• Обложка: мягкая обложка
• Страниц: 119
• Томов: 1
• Вес: 139 г.
• ISBN: 978-5-222-20433-7

Описание

Сегодня жизнь требует от человека умения выдерживать большие психологические нагрузки. Но если мы не сможем справиться с душевной болью, обидой, страхом, отчаянием, то последствия будут самыми неприятными... Что же может человек противопоставить негативному влиянию эмоций? В книге авторы рассматривают работу с эмоциями как западными (психологическими), так и восточными методами. Читатель сможет понять, как устроены его негативные эмоции, эффективно поработать с ними, применяя психотерапевтические методы, а также - в качестве альтернативы или дополнения к ним - традиционные восточные практики.

Товар имеет необходимые сертификаты качества и безопасности. К любой покупке прилагается гарантия. Предлагается накопительная система скидок, зависящая от объема совершенных ранее покупок. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Развернутую информацию о сроках доставки и скидке вы получите в ходе оформления заказа. Приятных покупок.