Тело в порядке. Настрой, еда, движение

• Автор: Эли Л.
• Издательство: Альпина Паблишер
• Серия: Стиль жизни
• Год издания: 2019
• Обложка: мягкая обложка
• Страниц: 288
• Томов: 1
• Вес: 300 г.
• ISBN: 978-5-9614-2756-1

Описание

Авторы прежде всего предлагают разобраться в причинах переедания. Что заставляет нас засорять свое тело вредными калорийными продуктами? Почему мы с детства заедаем любой стресс "вкусняшками", которые тут же отражаются на бедрах и животе? Как заставить себя сделать первый Шажок и начать потихоньку менять свою жизнь? Линн и Марла очень откровенно рассказывают о том, как они преодолевали свои проблемы с лишним весом.

Товар имеет необходимые сертификаты качества и безопасности. Действует гарантийное обязательство. Предлагается накопительная система скидок, зависящая от объема совершавшихся ранее заказов. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Детальную информацию о сроках доставки и размере скидки вы сможете узнать на странице оформления заказа. Приятных покупок.