Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения

• Автор: Морисс Тибо
• Издательство: Бомбора (Эксмо)
• Серия: Практическая психотерапия
• Год издания: 2019
• Обложка: мягкая обложка
• Страниц: 256
• Томов: 1
• Вес: 238 г.
• ISBN: 978-5-04-102127-6

Описание

"Я так рад", "мне грустно", "я в бешенстве", "это отвратительно". Мы часто говорим об эмоциях, но редко задумываемся, как использовать их для своего развития. Книга Тибо Морисса — практическое пособие для тех, кто хочет управлять своей жизнью и не идти на поводу у эмоций. Для тех, кто готов расстаться с унынием и прокрастинацией и перепрограммировать себя на позитив. Вы не только узнаете, что такое эмоции и как они влияют на вас, но и получите конкретную стратегию по саморазвитию.

Товар прошел сертификацию качества, безопасности и гигиены. К любой покупке прилагается гарантия. Имеется накопительная система скидок, зависящая от объема совершавшихся ранее покупок. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Исчерпывающую информацию о сроках доставки и размере скидки вы сможете узнать на этапе оформления заказа. Приятных покупок.