Синрин-йоку. Лесные ванны

• Автор: Лаврейсен А.
• Издательство: Попурри
• Серия: Здоровье
• Год издания: 2019
• Обложка: интегральный переплет
• Страниц: 232
• Томов: 1
• Вес: 360 г.
• ISBN: 978-985-15-4330-0

Описание

Узнайте, насколько богатым источником исцеления, вдохновения и мудрости может быть природа В Японии синрин-йоку, прогулки в лесу на свежем воздухе, уже давно являются популярной формой релаксации и экотерапии. Человек, регулярно практикующий синрин-йоку, лучше спит, лучше себя чувствует и получает больше удовольствия от жизни.
Лесные ванны:
-позволяют нам отключиться от всего лишнего, замедлить свой темп жизни и почувствовать единение с природой;
-способствует снижению уровня стресса, нормализации давления и укреплению иммунитета;
-значительно влияют на наше самочувствие и настроение;
-помогают многому научиться у природы в глобальном смысле, например ценить красоту и совершенство, дорожить настоящим и уважать прошлое.
Великолепно иллюстрированная книга Аннетт Лаврейсен с необычайной легкостью преподносит нам научные и философские основы синрин-йоку, удачно сочетая любовь европейцев к лесу и японские культурные традиции.

Товар прошел сертификацию качества и безопасности. К любой покупке прилагается гарантия. Предоставляется накопительная система скидок, зависящая от объема предыдущих заказов. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Подробную информацию о сроках доставки и размере скидки вы сможете прочесть во время оформления заказа. Приятных покупок.