Сила новых привычек. Переключи свой мозг в режим перемен

• Автор: Маркмен Арт
• Издательство: Попурри
• Серия: Популярная психология
• Год издания: 2018
• Обложка: твердый переплет
• Страниц: 224
• Томов: 1
• Вес: 298 г.
• ISBN: 978-985-15-3607-4

Описание

Книга является практическим пособием по успешному изменению поведения. В ней объясняется, что привычки способны заложить мину под нашими лучшими намерениями, но могут и помочь достичь целей. Маркмен исходит из того, что повторяемые, систематические неудачи — настоящий жизненный вызов, а затем предлагает читателю сделать серию простых шагов для оптимизации целей. Автор показывает также, что перемены в нашем поведении часто требуют перемен в окружении. Благодаря правильному окружению нам становится легче повторять желаемые действия, пока они не войдут в привычку.
Для широкого круга читателей.

Товар сертифицирован и соответствует нормам качества и безопасности. К любой покупке прилагается гарантия. Предлагается накопительная система скидок, зависящая от объема прежних заказов. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Подробную информацию о сроках доставки и величине скидки можно будет прочесть на этапе оформления заказа. Приятных покупок.