Главная / Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Управление стрессом. Привычки
Победи свой страх. Как избавиться от негативных установок и добиться успеха
- Автор: Холгейт Мэнди
- Издательство: Манн, Иванов и Фербер
- Серия: Личное развитие
- Год издания: 2018
- Обложка: твердый переплет
- Страниц: 208
- Томов: 1
- Вес: 357 г.
- ISBN: 978-5-00117-274-1
Описание
Отлично структурированная книга о борьбе со страхами, мешающими жить и добиваться успеха. Автор выделяет и анализирует 12 самых распространенных страхов и дает советы, как их преодолеть.
Знаете ли вы, что стоит между вами и успехом? Скорее всего, вы сами. Измените свое мышление, чтобы справиться со страхами, которые не дают вам развиваться. Эта книга поможет вам.
Боязнь ошибки, страх публичных выступлений, страх попросить о чем-то, что вам нужно, боязнь сказать нет, боязнь перемен — список почти бесконечен. У всех нас есть страхи, связанные с личной и профессиональной жизнью. Эта книга поможет вам преодолеть эти фобии — шаг за шагом. В легкой и доступной форме здесь представлены проверенные инструменты и стратегии, которые помогут добиваться своего в типичных ситуациях, перед которыми многие из нас пасуют: необходимость отказать в чем-то, выглядеть уверенно на публике, просить о том, что вам нужно, и так далее.
Не упускайте большие возможности из-за страха. Измените образ мышления, свои мысли и поведение с помощью этого практического руководства.
Товар имеет необходимые сертификаты качества, безопасности и гигиены. На любую покупку распространяется гарантия. Реализована накопительная система скидок, зависящая от объема заказов, совершавшихся ранее. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Исчерпывающую информацию о сроках доставки и величине скидки вы получите в ходе оформления заказа. Приятных покупок.
Возможно, Вам будет интересно
-
Ликвидация негативных программ. Как избавиться от «сорняков мышления» и найти дорогу к счастьюАвтор: Московцев Д.А.Издательство: АСТ321 р.в корзину
-
Я больше вам не подчиняюсь. Как избавиться от негативных эмоций и переживаний, вступая в новые отношенияАвтор: Якобсен ОлафИздательство: Весь257 р.в корзину
-
Бережливое производство. Как избавиться от потерь и добиться процветания вашей компанииАвтор: Вумек Джеймс П.Издательство: Альпина Паблишер840 р.в корзину
-
142 р.в корзину
-
Играй (не) как компьютер. Как добиться успеха в современных шахматахАвтор: Тукмаков ВладимирИздательство: Российская шахматная федерация620 р.в корзину
-
Styling для Instagram. Что и как снимать, чтобы добиться успехаАвтор: Сид ЛилаИздательство: Азбука637 р.в корзину
-
Правила жизни: Как добиться успеха и стать счастливымАвтор: Темплар Р.Издательство: Альпина Паблишер430 р.в корзину
-
348 р.в корзину
-
Суперпамять. Как быстро добиться серьезных успехов в развитии памятиАвтор: Бьюзен ТониИздательство: Попурри290 р.в корзину
-
Жизнь в движении. Как добиться успеха, оставаясь собойИздательство: Эксмо633 р.в корзину
-
475 р.в корзину
-
Популярность. Как найти счастье и добиться успеха в мире, одержимом статусомАвтор: Принстейн М.Издательство: Иностранка / КоЛибри396 р.в корзину