Лечение: палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья

• Автор: Кибардин Геннадий Михайлович
• Издательство: Эксмо
• Серия: Лечение доступными средствами
• Год издания: 2019
• Обложка: мягкая обложка
• Страниц: 144
• Томов: 1
• Вес: 70
• ISBN: 978-5-04-090611-6

Описание

Скандинавская ходьба — очень распространенное и популярное занятие среди всех слоев населения. Но палки для скандинавской ходьбы можно использовать по-разному. Можно делать с ними зарядку, разминку и заминку. Упражнения с палками эффективнее укрепляют организм, чем обычные, и способствуют достижению долголетия.
Проверенные советы: как правильно подобрать палки, обувь и одежду, избежать типичных ошибок и грамотно выполнять все действия, — дает опытный "ходок", ведущий натуролог России Г. Кибардин.

Товар прошел сертификацию качества, безопасности и гигиены. К покупке прилагается гарантийное обязательство. Предоставляется накопительная система скидок, зависящая от объема прежних заказов. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Подробную информацию о сроках доставки и величине скидки вы получите на этапе оформления заказа. Приятных покупок.