Главная / Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Коррекция фигуры / Фитнес, пилатес
Функциональная тренировка. Спорт. Фитнес. Просто. Эффективно. Быстро. Новое направление фитнеса для начинающих, продвинутых и профессионалов. 40 тренировок без тренажеров
2115 р
в корзину
- Автор: Кафка Бьёрн
- Издательство: Спорт
- Год издания: 2016
- Обложка: мягкая обложка
- Страниц: 176
- Томов: 1
- Вес: 454 г.
- ISBN: 978-5-906839-14-5
Описание
Книга известных немецких специалистов - тренера по фитнесу Бьёрна Кафки и физиотерапевта Олафа Йеневайна рассказывает о ключевых упражнениях, поясняя их воздействие на разные группы мышц. В книгу включено описание 40 тренировок для начинающих, продвинутых и профессионалов.
Товар прошел сертификацию качества и безопасности. К покупке прилагается гарантийное обязательство. Реализована накопительная система скидок, зависящая от объема предыдущих покупок. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Развернутую информацию о сроках доставки и размере скидки вы получите в ходе оформления заказа. Приятных покупок.
Возможно, Вам будет интересно
-
149 р.в корзину
-
Технологии тренировки функциональных систем организма хоккеиста. Теория и практика профессионального спорта. Учебное пособие для ВУЗовАвтор: Зайцев В.К.Издательство: Академический проект254 р.в корзину
-
Вязание на лумах для начинающих. Просто, быстро, красиво. Техника, узоры, изделияАвтор: Зайцева Анна АнатольевнаИздательство: Эксмо198 р.в корзину
-
Беги, мозг, беги! Как с помощью тренировок помочь мозгу стать креативнее, думать быстрее и перестать нервничатьАвтор: Хансен АндерсИздательство: Бомбора (Эксмо)358 р.в корзину
-
Тренажер креативности на базе глоссария (Python программа + примеры для тренировок)Автор: Гринёв ГеннадийИздательство: Литрес Самиздат299 р.в корзину
-
1992 р.в корзину
-
Эффективная тренировка умственных способностей. Ясный человекАвтор: В. ДубковИздательство: Амрита-Русь471 р.в корзину
-
Система Вагитон. Эффективная Тренировка Женских Интимных МышцАвтор: Корнев ЮрийИздательство: Вагитон518 р.в корзину
-
300 р.в корзину
-
Год с Питером Друкером: 52 недели тренировки эффективного руководителяАвтор: Мачиариелло Д.Издательство: Эксмо1010 р.в корзину
-
6766 р.в корзину
-
Немецкий язык: время грамматики. Пособие для эффективного изучения и тренировки грамматики для младших школьниковАвтор: Артемова Н.А.Издательство: Эксмо311 р.в корзину