Главная / Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Популярная и нетрадиционная медицина / Системы и практики сохранения здоровья / Омоложение. Долголетие
Движение к здоровью. Сам себе доктор. Действуй! Беги! (количество томов: 3)
- Автор: Сафиоллин Дмитрий
- Издательство: Весь
- Год издания: 2017
- Страниц: 640
- Томов: 3
- Вес: 265 г.
Описание
Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег. С чего начинать и каких плюсов ждать.
Я был обычным человеком, который к третьему десятку начинает осознавать, что многие детские мечты так и останутся мечтами. Что гарантийный пробег подаренного природой тела скоро закончится, придут болезни, а с ними слабость и уныние. Что год идет за годом, а жизнь не меняется. Чего-то не хватает. Чего-то простого и практичного, что очень просто сделать и что ни от кого не зависит. Такого волшебного, чтобы это, прямо бац — и изменило всю жизнь.
Я, как и все, искал свою волшебную таблетку. И вот однажды надел кроссовки и побежал. Побежал — и жизнь действительно начала меняться. Я начал понимать многие вещи по-другому. Вернулось чувство уверенности, азарта, борьбы. Удивительно, но всего за год бега все стало на свои места. Узнал ли я что-то новое? Нет. Просто бег давал новые ощущения, а с ними — и другое понимание жизни.
Движение к здоровью, молодости и долголетию. Практическое руководство к действию.
Каждый человек несет ответственность за свое собственное здоровье, за здоровье своих детей и каждый может прийти к здоровью, а точнее к Истинному Здоровью в нашей жизни.
Что же такое Истинное Здоровье? Это состояние, когда вы ощущаете столько энергии, что готовы «горы свернуть», и такая энергия позволяет вам жить полноценной, радостной и счастливой жизнью.
От чего зависит истинное здоровье и как его получить? Что делать, если сейчас вы не очень здоровы или очень нездоровы? В чем смысл заболеваний и как понять причину своего недуга? Можно ли привести свой организм в норму без приема вредных медикаментов? Насколько велика сила мысли?
На все эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в мудрой и полезной книге Юрия Тангаева. Главное, что у вас есть огромное желание стать здоровым! Мечты всегда сбываются!
Сам себе доктор. Здоровье и долголетие доступно каждому.
Евгений Шереметьев на личном опыте убедился, что здоровье и долголетие — доступно каждому! Но, чтобы чувствовать себя хорошо и прожить долго и счастливо, нужно прежде всего изменить свой образ жизни. И, конечно же, измениться самому: бросить вредные привычки, научиться «слышать» свое тело и укреплять силу воли. Автор дает конкретные рекомендации, которые помогут избавиться от лишнего веса, остеохондроза, артрита, сердечных недугов и других неприятных заболеваний. Вы можете помочь своему организму самостоятельно, при помощи проверенных веками народных методов оздоровления — сбалансированного питания, лечебной гимнастики, дыхательных упражнений и уникальных рецептов.
Почему книгу стоит прочитать
Книга поможет самостоятельно, без вредных медикаментов, привести свой организм в норму, облегчить многие недуги, от некоторых заболеваний — избавиться раз и навсегда. Речь идет не о самолечении, а о разумном подходе к своему здоровью. Автор описывает эффективный и безопасный путь к хорошему самочувствие и долголетию.
Эта книга должна привлечь внимание почитателей А. Семеновой, И. Неумывакина, Л. Стрельниковой и других авторов книг о нетрадиционных методиках оздоровления человеческого организма.
Рекомендации автора будут полезны людям, которые отчаялись ждать помощи от традиционной медицины, устали от бесконечных походов в аптеки и приема лекарств, — людям, готовым заняться своим здоровьем и приложить к этому все усилия.
Тем, кто планирует завести малыша, книга также будет весьма полезна (автор уделяет много внимания теме беременности, подготовке к ней).
Товар имеет необходимые сертификаты качества и безопасности. К любой покупке прилагается гарантия. Имеется накопительная система скидок, зависящая от объема совершавшихся ранее заказов. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Исчерпывающую информацию о сроках доставки и скидке вы получите во время оформления заказа. Приятных покупок.
Возможно, Вам будет интересно
-
Путь к долгожительству. Движение к здоровью. Сам себе доктор (количество томов: 3)Автор: Барсуков МихаилИздательство: Весь884 р.в корзину
-
Умный пациент. Движение к здоровью, молодости и долголетию. Сам себе доктор (количество томов: 3)Издательство: Весь712 р.в корзину
-
К здоровью — по системе. Движение к здоровью, молодости и долголетию. Сам себе доктор (количество томов: 3)Автор: Тангаев ЮрийИздательство: Весь988 р.в корзину
-
Я и мое сердце. Движение к здоровью. Сам себе доктор (количество томов: 3)Автор: Бабушкин АнатолийИздательство: Весь665 р.в корзину
-
Движение к здоровью, молодости и долголетию. Сам себе доктор. Путь к долгожительству (комплект из 3-х книг) (количество томов: 3)Издательство: Весь786 р.в корзину
-
Свобода и долголетие. Движение к здоровью, молодости и долголетию. Сам себе доктор (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)Автор: Капилова ОльгаИздательство: Весь1021 р.в корзину
-
Путь к долгожительству. Движение к здоровью, молодости и долголетию. Сам себе доктор (количество томов: 3)Издательство: Весь619 р.в корзину
-
Движение к здоровью, молодости и долголетию. Сам себе доктор (количество томов: 2)Автор: Тангаев ЮрийИздательство: Весь474 р.в корзину
-
Движение к здоровью, молодости и долголетию. Сам себе доктор. Мысли, создающие жизнь без старения. Путь к долгожительству (количество томов: 4)Автор: Тангаев ЮрийИздательство: Весь1170 р.в корзину
-
К здоровью. Действуй! Беги! Новые измерения (количество томов: 3)Автор: Сафиоллин ДмитрийИздательство: Весь1435 р.в корзину
-
Здоровая спина и суставы. Оздоровление позвоночника за 21 день. Умный пациент. Сам себе доктор (количество томов: 3)Автор: Асташенко ОлегИздательство: Весь425 р.в корзину
-
Сам себе доктор. Здоровая жизнь в болезни и боли (количество томов: 2)Автор: Шереметьев Е.Издательство: Весь623 р.в корзину