Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия

• Автор: Москони Лайза
• Издательство: Манн, Иванов и Фербер
• Серия: ЗОЖ
• Год издания: 2018
• Страниц: 368
• Томов: 1
• Вес: 552 г.
• ISBN: 978-5-00117-695-4

Описание

Эксперт в двух дисциплинах — нейробиологии и нутрициологии — рассказывает, как нужно питаться для поддержания максимальной эффективности и здоровья мозга.
Наш мозг, подобно телу, для нормального функционирования нуждается в особой диете. Существует даже специальная наука о питании для мозга — нейронутрициология.
Автор этой книги рассказывает о развитии человеческого мышления в ходе эволюции, обращая внимание на то, какую роль в этом играла еда. Она рассматривает группы питательных веществ (вода, белки, жиры, углеводы, витамины и минералы), акцентируясь на их пользе или вреде для мозга.

Товар имеет необходимые сертификаты качества и безопасности. На любую покупку распространяется гарантия. Предлагается накопительная система скидок, зависящая от объема предыдущих заказов. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Подробную информацию о сроках доставки и величине скидки можно будет получить во время оформления заказа. Приятных покупок.