Корзина

Главная / Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Общие вопросы

Bullet Journal. Метод. Комплект: книга + блокнот (количество томов: 2)

Bullet Journal. Метод. Комплект: книга + блокнот (количество томов: 2)
932 р
в корзину
  • Автор: Кэрролл Райдер
  • Издательство: Эксмо
  • Год издания: 2019
  • Страниц: 528
  • Томов: 2
  • Вес: 1051 г.
  • ISBN: 978-5-04-101717-0

Описание

В комплект "Bullet Journal" вошли следующие книги:
"Bullet Journal метод"
Пятьсот тысяч мыслей. Именно столько идей рождается в голове обычного человека ежедневно. Мы постоянно о чем-то думаем. Постоянно чем-то заняты. Но это не значит, что мы продуктивны. Когда мозг перегружен, сложно принимать правильные решения. Любой взвешенный выбор отнимает два самых ценных ресурса — время и энергию. А если решений слишком много, мы чувствуем себя уставшими, рассеянными и даже беспомощными. Мы теряем контроль — над ситуацией и собственной жизнью. Откладываем дела на завтра. Но со временем кладовая нашей памяти переполняется. Нерешенные задачи стучатся в дверь сознания — и мы ощущаем нарастающую тревогу и стресс
Система Bullet Journal помогает вернуть контроль и навести порядок в ментальной кладовой. Она позволяет:
- очистить разум от отвлекающих мыслей и сохранить концентрацию в течение всего дня;
- увидеть, куда вы тратите свои время и энергию;
- добиться любых целей, разбивая их на более мелкие задачи;
- развить любознательность и креативность;
- держаться выбранного курса и жить целенаправленно.
"Bullet Journal. Блокнот в точку"
Bullet Journal — это уникальная система ведения списков дел, заметок и идей. Держите рабочие задачи, творческие планы и расписание досуга в одном блокноте. Настройте его под себя — так, как удобно именно вам. Успевайте все, что было задумано, и живите яркой, насыщенной жизнью вместе с Bullet Journal!

Товар прошел сертификацию качества и безопасности. К покупке прилагается гарантийное обязательство. Реализована накопительная система скидок, зависящая от объема совершенных ранее покупок. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Развернутую информацию о сроках доставки и величине скидки вы сможете прочесть во время оформления заказа. Приятных покупок.

Возможно, Вам будет интересно