Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов

• Автор: Малетт Трейси
• Издательство: Эксмо
• Серия: Сам себе тренер
• Год издания: 2016
• Обложка: мягкая обложка
• Страниц: 336
• Томов: 1
• Вес: 760 г.
• ISBN: 978-5-699-84245-2

Описание

Если вы переживаете, как сохранить свое тело и ребенка здоровыми во время беременности или как потерять лишний вес после этого - вы не одиноки.
Всемирно известный фитнес-эксперт Трейси Малетт столкнулась с теми же проблемами после рождения дочери. Поэтому она создала серию тренировок и упражнений, которые займут всего несколько минут в день.
Треси делится важнейшими секретами для поддержания тела в тонусе во время беременности, а также для безопасного входа в форму после рождения ребенка.
ее программы с медицинской точки зрения идеальны.
Они сочетают в себе силовые тренировки, пилатес, йогу и кардио.

Товар сертифицирован и соответствует нормам качества, безопасности и гигиены. К любой покупке прилагается гарантия. Реализована накопительная система скидок, зависящая от объема совершавшихся ранее заказов. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Исчерпывающую информацию о сроках доставки и величине скидки вы узнаете на странице оформления заказа. Приятных покупок.