Главная / Книги / Спорт. Туризм. Карты и атласы / Виды спорта / Гимнастика
Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
- Автор: Кальницкая Татьяна Григорьевна
- Издательство: Бомбора (Эксмо)
- Серия: Анатомия спорта
- Год издания: 2019
- Обложка: твердый переплет
- Страниц: 224
- Томов: 1
- Вес: 811 г.
- ISBN: 978-5-699-81838-9
Описание
Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих восстановить организм и сделать его гибким, подтянутым и здоровым. В издании есть четкое и подробное описание важных принципов анатомии и физиологии, здоровья и, конечно, правильной растяжки. В книге представлены способы восстановления после болезней с помощью стретчинга. Большое количество подробных иллюстраций позволит выполнять упражнения просто, быстро и правильно с первого раза. Эта книга одинаково необходима и любителям фитнеса и профессиональным. Здоровье, подтянутое тело - вот то, что получите вы, прочтя это коллекционное издание.
Товар прошел сертификацию качества и безопасности. К покупке прилагается гарантийное обязательство. Реализована накопительная система скидок, зависящая от объема покупок, совершенных ранее. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Точную информацию о сроках доставки и скидке можно будет прочесть на этапе оформления заказа. Приятных покупок.
Возможно, Вам будет интересно
-
314 р.в корзину
-
640 р.в корзину
-
673 р.в корзину
-
600 р.в корзину
-
1139 р.в корзину
-
636 р.в корзину
-
525 р.в корзину
-
237 р.в корзину
-
620 р.в корзину
-
1305 р.в корзину
-
855 р.в корзину
-
659 р.в корзину