Главная / Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Управление стрессом. Привычки
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью
- Автор: Федоренко П.А.
- Издательство: АСТ
- Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
- Год издания: 2019
- Обложка: твердый переплет
- Страниц: 256
- Томов: 1
- Вес: 319 г.
- ISBN: 978-5-17-110675-1
Описание
Хватит жалеть себя!
Хватит ненавидеть судьбу!
Хватит винить окружающих в своих несчастьях!
Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы способны себе помочь!
Эта книга дает уникальную возможность положить конец постоянным поискам чудодейственного средства избавления от проблем и начать путь от паники и страха — к свободе и счастью!
Авторы дают гарантию эффективности своих методик, однако результат будет зависеть только от вашего желания и стремления наконец-то насладиться полноценной здоровой жизнью.
Товар имеет необходимые сертификаты качества, безопасности и гигиены. К любой покупке прилагается гарантия. Предоставляется накопительная система скидок, зависящая от объема совершавшихся ранее покупок. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Точную информацию о сроках доставки и размере скидки можно будет узнать в ходе оформления заказа. Приятных покупок.
Возможно, Вам будет интересно
-
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники (комплект из 2 книг) (количество томов: 2)Автор: Кнаус Уильям Дж.Издательство: Весь950 р.в корзину
-
Релаксация и снятие стресса. Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники (комплект из 2 книг) (количество томов: 2)Автор: Дэвис МартаИздательство: Весь1116 р.в корзину
-
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Танец с интуицией: найти внутренний покой и освободиться от тревожности (количество томов: 2)Автор: Маккей МэтьюИздательство: Весь961 р.в корзину
-
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Конфликтная пара (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)Автор: Кнаус Уильям Дж.Издательство: Весь1167 р.в корзину
-
Самооценка. Проверенная программа. Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники (комплект из 2 книг) (количество томов: 2)Автор: МакКей МэтьюИздательство: Весь1116 р.в корзину
-
Женщины, которые слишком много беспокоятся. Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники (комплект из 2 книг) (количество томов: 2)Автор: Хазлетт-Стивенс ХоллиИздательство: Весь814 р.в корзину
-
Бхагавад гита. От страха и страданий к свободе и бессмертиюАвтор: Хоули Дж.Издательство: Амрита-Русь173 р.в корзину
-
Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Успокойте свой встревоженный ум (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)Автор: Клемански Х. ДэвидИздательство: Весь1210 р.в корзину
-
Женщины, которые слишком много беспокоятся. Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)Автор: Хазлетт-Стивенс ХоллиИздательство: Весь1031 р.в корзину
-
Шаг навстречу будущему. Как освободиться от старых привычек и страховАвтор: Чодрон ПемаИздательство: Ганга759 р.в корзину
-
Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизньюАвтор: Свобода КейтИздательство: Весь663 р.в корзину
-
475 р.в корзину